童书涵:这些轻视生殖健康的观念和行为,绝对不能有!感染热点新闻-

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世界卫生组织曾调查显示,很多成年女性,最常见的感染不是感冒,而是生殖道感染,最常见的不适症状不是发热,头晕头痛,而是阴部瘙痒,有味道,白带异常,还有尿频尿急等。

重要的是,一直以来,我们国人传统文化的缘故,保守,影响很深,以致于很多人把关于生殖器官方面的健康直接忽略,甚至掩耳盗铃。什么叫掩耳盗铃?就是明明知道这件事是不好的,还捂着耳朵,假装没听见。安慰自己,没听见就是不存在咯。

是不是有人,像老师这样说的,因为害怕,或者因为保守,觉得羞耻,不敢面对,就直接忽略掉了,自己欺骗自己。漠不关心是很多人的状态,不知道怎么呵护是更多人的状态。

觉得难以启齿?还是在这方面的认识特别的少?不管哪一方面,女性从现在开始,要放下羞耻感和恐惧感,好好面对生殖道感染这件事情。

今天挑了2个方面讲一下关于生殖道感染误区,不管自己现在有没有感染,有没有这方面的困扰。16岁以上的女性,都应该重视并且学习这方面的知识。

对于女性私密健康这块的态度一直是:有则调理,无则未雨绸缪。

一、 承认自己的观念误区

最近抽空看了电视剧《如懿传》,有一集讲到富察皇后为了让自己快点怀孕,把太医给她的坐胎药,也就是调理怀孕的药的份量加多了一倍,还盲目吃了很多补药,以致于补到流鼻血。太医说,给皇后的药是根据皇后的体质去配制的,不需要额外再加。

这个剧情非常适合我们今天讲的主题,一是皇后不懂药理,盲目加药,没有常识;二是加重份量了,还不和太医说,意识错误造成了行为错误。意识是引导行为的。这也告诉我们,不要盲从,选择适合自己的。

误区1: 保持良好的个人卫生就不会有生殖道感染。

其实目前为止,还没有明确的文件表示个人卫生习惯和生殖道感人的关系十分紧密。只是毕竟私密处健康,不管从什么角度去讲,注意卫生都是必要的。但并不是有清晰的证明。这样的说法很片面,界限也不清晰。这个意识也过于绝对,保持卫生只是良好习惯,如果保持卫生就能杜绝生殖道感染,就不会有那么妇科疾病的发生了。

误区2: 共用用具和设施也会感染。

目前为止也是没有很明确的证明来表明这个说法的。现在艾滋病是通过性传播和血液传播,拥抱牵手等都不会。生殖道感染通过共用毛巾,衣物传播,但没有明文规定哦。只是出于良好的卫生习惯,还是减少共用同一件物品,注意个人卫生还是好的。

误区3:没有出现明显的异常就是没有感染。

像妇科炎症症状,就有白带异常,异味啊,瘙痒啊,但其实很多人有生殖道感染是没有症状的。日常也不会做体检检查,所以也没有发现。其实有时候,越是严重反而越没有症状。所以,女人啊,定期体检很重要。

误区4:急性感染只能用西药。

记得之前说过,突然有急性尿路感染很难受的时候,是可以去药店买药吃。但实际上,不是后腰疼这种有点严重的,平静心情,多喝水就好。而生殖道感染其实用西药效果蛮好的,但长期使用就不利于身体良好循环了。过度服用,副作用会出现,菌群紊乱,影响机体。所以不可盲目用药。特别是稍微严重点的妇科炎症,越害怕急躁,越容易像那个皇后那样,乱用药。

以上是意识上的误区,可以牢牢记住,知道怎么提升认知去指导自己的行为。现在说说行为上的误区。

误区1:用香皂和酸性洗液清洗阴部。

不少人自己去药店或者超市买洗液洗,郑重强调这个错误在哪里。香皂大家都知道是碱性的哈,这很明显会影响阴道酸性环境和酸碱值,阴道自身的自净能力也会降低。而且这也容易使阴部表皮粘膜干燥,加速老化。

这是其中一点。还有就是有没有人用什么醋来清洗的,不知道哪里来的偏方。阴道是酸性环境,既可以用酸性洗液?不是的,有些酸性洗液会皮肤粘膜有腐蚀和刺激性,还会减少分泌物,降低阴部湿度,阴部过于干燥,会加深外阴皮肤色素。

误区2:过量食用抗生素。

已经很多研究表明,过度依赖抗生素很容易破坏生殖道生态菌群环境,导致引导失去自净能力,而没办法抵抗外来入侵。频繁依赖抗生素,停药就会让致病菌肆无忌惮繁衍。

以上是行为上最容易犯的误区。刚说了关于生殖道感染有则调理,无则未雨绸缪。

要如何预防呢?简单说几点。

还处在青春期的少女们,一定要提高自身的抵抗力,把身体天然赋予的防御能力用上。养成良好的生活习惯,多看关于女性健康的知识,提升认知;已经结婚的成年女性们,在进行性生活的时候,使用的保险套主要不要选择偏碱性类的哈。影响阴道内正常酸碱值,小小炎症也会造成上生殖道感染。例如宫颈炎。如果已经40岁以上,更年期的,卵巢功能会下降,雌激素也会下降,阴道酸性环境很容易变为碱性,错失有机酸环境,细菌很容易入侵。

终归来讲,保持阴道菌群平衡是根源。

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图片社会

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